Categori: Blog (page 4)

Ddydd Mawrth 6 Mehefin, daeth aelodau o’r Ganolfan Genedlaethol ar gyfer Iechyd Meddwl (NCMH), Bipolar UK a’r cyhoedd at ei gilydd i lansio Comisiwn Cymru ar yr Anhwylder Deubegynol; gan roi sylw i nod Cymru i fod y wlad fwyaf cyfeillgar yn y byd o ran yr anhwylder deubegynol.  

Nod yr astudiaeth hon gan y Ganolfan Genedlaethol ar gyfer Iechyd Meddwl yw nodi ymddygiadau sy’n gysylltiedig ag ADHD sy’n fwy cyffredin ymhlith merched a menywod ifanc er mwyn llywio datblygiad adnodd asesu ADHD newydd, cynhwysol o ran rhywedd ar gyfer plant ysgol gynradd.

Mae’r Ganolfan Iechyd Meddwl Genedlaethol (NCMH) wedi bod yn cydweithio ag Engage to Change, prosiect saith mlynedd o hyd sydd wedi darparu cymorth cyflogaeth i dros 1000 o bobl ifanc yng Nghymru sydd ag anabledd dysgu neu awtistiaeth.

Yn rhan o Wythnos Ymwybyddiaeth Iechyd Meddwl Mamau, cynhaliodd y Ganolfan Genedlaethol ar gyfer Iechyd Meddwl (NCMH) weminar ar seicosis ôl-enedigol (PP), sef salwch meddwl yn dilyn rhoi genedigaeth gyda symptomau sy’n amrywio o rithwelediadau a rhithdybiau i mania, iselder neu ddryswch.

Ym mis Ebrill 2023 ymunom ni â’r Gymdeithas Ryngwladol ar gyfer Anhwylderau Cyn-mislif (IAPMD) ar gyfer #PMDAwarenessMonth2023 i godi ymwybyddiaeth o anhwylderau cyn-mislif trwy ymgyrchoedd cyfryngau cymdeithasol a digwyddiadau wyneb yn wyneb.

Mae tua 80,000 o fenywod a phobl sy’n cael mislif yn byw gydag Anhwylder Dysfforig Cyn Mislif (PMDD) yn y DU. Cafodd Laura ddiagnosis o PMDD yn 2019 ar ôl byw gyda symptomau am 14 o flynyddoedd. Mae hi wedi bod mor garedig â thrafod ei phrofiad gyda NCMH…

Mae’r stigma ynghylch trafod ein hiechyd meddwl yn cael ei herio’n araf, ac er bod mentrau gwych yn helpu normaleiddio’r sgyrsiau hyn, gall fod yn anodd gwybod y peth ‘iawn’ i ddweud neu wneud os ydy rhywun yn estyn allan atoch chi am help.

Wrth i ni ddechrau 2023, mae’n werth gofyn i ni’n hunain a yw Penderfyniadau’r Flwyddyn Newydd a osodwyd gennym yn ddefnyddiol, neu a ydyn nhw’n rhoi pwysau diangen ar ein hiechyd meddwl?

Mae astudiaeth newydd wedi’i lansio i archwilio dichonoldeb rhaglen ar-lein newydd sydd wedi’i chynllunio i gefnogi pobl ifanc o ran eu hwyliau a’u lles.

Mae ein hyrwyddwr ymchwil Becci yn fam i bedwar yn ne Cymru sy’n eirioli ar ran y rhai sy’n byw ag Anhwylder Dysfforig Cyn Mislif (PMDD) a Gwaethygu Cyn Mislif (PME).