Mae problemau iechyd meddwl mamau yn bryder iechyd cyhoeddus sylweddol. Gall effeithio ar gynifer ag un o bob pum menyw, a heb driniaeth, gall y problemau hyn gael effaith ddinistriol ar fenywod a’u teuluoedd.
Risg pellach, yn ystod cyfnod cyfyngiadau’r pandemig, i iechyd meddwl pobl oedd eisoes yn dioddef â salwch meddwl, yn ôl astudiaeth NCMH
Canfu’r papur, sydd bellach wedi’i gyhoeddi gan y British Journal of Psychiatry Open, fod 60% o’r cyfranogwyr wedi dweud bod eu hiechyd meddwl wedi gwaethygu yn ystod y pandemig. Eglurodd y prif awdur Dr Katie Lewis: “Yn ein hastudiaeth o…
Dyw anhwylder deubegwn ddim yn ddedfryd oes
Bu Hyrwyddwr Ymchwil NCMH Steve yn sgwrsio â ni am ei brofiad o fyw gydag anhwylder deubegwn math II, gan drafod pynciau fel ei ddiagnosis, byw’n gadarnhaol gyda’r anhwylder a chipolwg ar ei fywyd teuluol.
5 ffactor a allai fod yn effeithio ar eich cwsg
Mae cysylltiad agos rhwng iechyd meddwl a chwsg. Ar ôl noson dda o gwsg, rydyn ni’n deffro’n teimlo’n adfywiol yn gorfforol ac yn feddyliol, ond gall noson wael o gwsg ein gadael ni’n teimlo’n ddioglyd yn gorfforol ac yn isel yn feddyliol.
Mae prosiect celf sy’n ymdrin â chyflyrau genetig prin yn lansio oriel ar-lein
Artistiaid a gwyddonwyr yn cydweithio i rannu straeon y gymuned cyflyrau genetig prin.
Anhwylder Datblygu Iaith yn yr ystafell ddosbarth: 10 peth rydw i wedi’u dysgu am yr anhwylder
Dyma Hannah yn rhannu ei phrofiad o gefnogi plant ag Anhwylder Datblygu Iaith ac yn esbonio pam mae gwybodaeth a dealltwriaeth well o’r cyflwr hwn yn hanfodol er mwyn helpu i wella lles plant, i’w galluogi i lwyddo o fewn yr ystafell ddosbarth yn ogystal â thu hwnt.
Byd mwy cysylltiedig yn rhoi cyfle gwell i ni ddeall iechyd meddwl
Bu cyfarwyddwr Canolfan y Cyngor Ymchwil Feddygol ar gyfer Geneteg Niwroseiciatrig a Genomeg, yr Athro James Walters, yn cymryd rhan fel panelydd yn Expo 2020 yn Dubai, yn trafod pa mor bwysig yw byd sydd wedi’i gysylltu’n ddigidol ar gyfer hybu ymchwil iechyd meddwl.
Chwalu’r myth Dydd Llun Llwm
Clywn yn aml am yr ymadrodd ‘Dydd Llun Llwm’ ar ddechrau’r flwyddyn. Ond beth ydyw mewn gwirionedd? A beth allwn ni ei wneud i gynnal iechyd meddwl da ar adeg pan nad ydym, fel arfer, ar ein gorau?
Naw ffordd o helpu gydag unigrwydd adeg y Nadolig
Mae pawb yn teimlo’n Nadoligaidd adeg y Nadolig… On’d ydyn nhw? Y Nadolig yw’r adeg o’r flwyddyn lle mae teulu a ffrindiau’n dod at ei gilydd i ymlacio, lledaenu llawenydd, a mwynhau ychydig gormod o fwyd ac alcohol efallai. Ond…
Pum ffordd y gallwn ofalu am ein hiechyd meddwl dros y Nadolig
Ar ôl Nadolig y llynedd, ynghanol cyfnod clo, bydd croeso mawr i ddathliadau mwy “normal” eleni. Fodd bynnag, tra bydd y dathlu gyda ffrindiau a theulu yn gyfnod llawen i lawer, bydd yn dod â heriau iechyd meddwl i eraill.