Mae’r daflen hon wedi’i chynllunio ar gyfer pobl sy’n cael eu heffeithio gan anhwylder straen ôl-drawmatig (PTSD) ac anhwylder straen ôl-drawmatig cymhleth (CPTSD), gan gynnwys gwybodaeth am driniaethau a chymorth sydd ar gael.
Mae’r daflen hon wedi’i chynllunio ar gyfer pobl sy’n cael eu heffeithio gan anhwylder straen ôl-drawmatig (PTSD) ac anhwylder straen ôl-drawmatig cymhleth (CPTSD), gan gynnwys gwybodaeth am driniaethau a chymorth sydd ar gael.