Pencampwr Ymchwil NCMH Barbara yn myfyrio ynghylch yr ugain mlynedd diwethaf o iechyd meddwl mamol wrth iddi gofio mynd yn sâl gyda seicosis ôl-enedigol.
Ysgogi newid cadarnhaol yn y gweithle i bobl ag anableddau dysgu ac awtistiaeth
Ddydd Gwener 3 Mai, croesawodd ymchwilwyr y Ganolfan Genedlaethol er Iechyd Meddwl (NCMH) weithwyr proffesiynol o’r trydydd sector a’r byd academaidd i drafod y pwnc heneiddio ar gyfer pobl ag anableddau dysgu ac awtistiaeth.
Cadw fy mhen uwchben y dŵr: syrffio a goresgyn galar
Ffocws Wythnos Ymwybyddiaeth Iechyd Meddwl 2024 yw mudiad: rhan hanfodol o gynnal iechyd meddwl a lles cadarnhaol. Mae ein blogiwr gwadd Chloe yn rhannu ei phrofiad o symud a sut mae wedi ei helpu i ddelio â galar.
Traed hapus, ymennydd hapusach: sut cefais fy hun mewn dawnsio
Mae Catrin, sy’n 35 oed ac o Gaerdydd, yn ddawnswraig, yn crosio, yn llyfrbryf ac yn caru’r sinema. Hi hefyd yw Rheolwr Cyfathrebu’r Ganolfan Genedlaethol er Iechyd Meddwl (NCMH) ac adran meddygaeth seicolegol a’r niwrowyddorau clinigol ehangach ym Mhrifysgol Caerdydd.
Cymryd rhan: Prosiect cenedlaethol yn creu adnoddau i gefnogi iechyd meddwl myfyrwyr prifysgol
Mae ymchwil ddiweddar yn dangos bod dros 40% o fyfyrwyr yn dweud eu bod nhw’n profi lefelau uchel o bryder.
Hyrwyddo lleisiau profiad byw mewn ymchwil iechyd yr ymennydd
Ddydd Sadwrn 20 Ebrill, buom yn dathlu pwysigrwydd cynnwys cleifion a’r cyhoedd (PPI) mewn ymchwil trwy ein digwyddiad ‘Gweithio gyda’n gilydd i wella iechyd yr ymennydd’ a gynhaliwyd mewn cydweithrediad ag Uned BRAIN.